手紙を書く時間が、心を整えてくれる

つみとやちゃ。お手紙をお預かりしとると、「書いているうちに、自分の気持ちが整理できました」っていう声をよく聞くが。

思い出すことから始まる

手紙を書くには、まず相手との時間を思い出す必要があります。うれしかったこと、助けてもらったこと。思い出しているうちに、忘れていた気持ちがふっと戻ってきます。

言葉にすると、気持ちが形になる

頭の中だけでは、ぼんやりしていた「ありがとう」。言葉を選んで書いてみると、何に感謝していたのかが、はっきりわかるようになります。

送るかどうかは、書き終えてから決めてもかまいません。まずは、ゆっくり書いてみてくだはれ。